Рецепти
Вкусно десертно жито
Необходими продукти:
- 250 гр парено житo ARRIVA или жито GREEN LINE
- 100 гр стафиди
- 1 ч.л. канела
- Кората на 1 голям лимон
- 100 гр пудра захар (по-добре ванилова)
- 100 гр натрошени орехи
- 50 гр бисквити
Начин на приготвяне:
Варите житото в тенджера на слаб огън до омекване. Житото се вари в съотношение 1/3 в полза на водата.
Когато житото е готово, го махате от котлона и както е похлупено с капак, го оставяте в тенджерата до поеме от останалата вода за около 30 мин.
Може да завиете тенджерата с кърпа или чаршаф, за да изстине по-бавно.
Aко е останала още вода в тенджерата, я изсипвате, а житото разстилате върху кърпа или чаршаф.
Те ще поемат останалата влага от него а самите житни зърна няма да се слепят едно към друго.Нека престои така 2-3 часа.
Връщате житото в удобен за разбъркване съд и добавяте към него останалите продукти.
Разбърквате го внимателно и житото е готово.По желание могат да се прибавят зрънца от нар,сушени или пресни боровинки и да се поръси със семена от чия.
Кюфтета с доматен сос
Необходими продукти за кюфтетата:
- 500 гр. кайма смес
- 1 глава лук
- 1 яйце
- 1/2 ч.л.сол(ако каймата е безсолна)
- 1 ч.л. черен пипер
- 1 ч.л. кимион
- 1/2 връзка магданоз
- 2 с.л. галета
- Брашно за овалване
- Олио за пържене
Необходими продукти за соса:
- 1 бутилка пасирани домати Arriva
- 1 морков
- 1 глава лук
- 5-6 с.л. олио или зехтин
- 3-4 скилидки чесън
- 1/2 връзка магданоз
- 1 ч.л. сол
- 1-2 ч.л. захар
Начин на приготвяне:
Омесваме каймата с нарязаните на ситно половин глава лук и магданоз, яйцето, галетата, черния пипер и сол (ако има нужда) и оставяме в хладилник за 1 час (може и повече). От готовата кайма оформяме кюфтета и ги овалваме в брашно. Пържим в олио до златисто от двете страни.
В тенджера или дълбок тиган сипете олиото. Като се сгорещи изсипете другата половина от лука, нарязан на ситно и чесъна, задушете за 4-5 минути, добавете ситно нарязания морков и задушете за още минута-две. Добавете към тях пасираните домати и разбъркайте добре. Добавете солта и захарта и сложете сосът да ври на слаб огън за 15-20 минути. Когато сосът е готов, свалете го от котлона и добавете брашното, разбито във вода при непрекъснато бъркане за да не стане на бучки. Върнете соса на котлона и внимателно пуснете кюфтета в соса. Гответе за 20-30 минути и свалете от огъня. Добавете ситно нарязания магданоз и разбъркайте.
Сервирайте в дълбока чиния и поръсете с пресен магданоз и/или ситно нарязан пресен лук.
Доматена супа с боб
Необходими продукти:
- 2 супени лъжици зехтин
- 1 глава нарязан лук
- 1/2 чаена лъжичка сол
- 2 супени лъжици доматено пюре Arriva или доматена салца Arriva
- 2 кутии х 400 гр. цели домати с тяхната течност Arriva
- 1/2 чаена чаша сварен бял боб Arriva
- 2 чаши зеленчуков бульон или вода
- 2 супени лъжици масло
- 1-2 чаени лъжички захар или кафява захар Arriva
- черен пипер на вкус
- Ако имате под ръка може да добавите няколко листа пресен босилек.
Начин на приготвяне :
В тенджера загрейте зехтина на умерен огън. Добавете лука и солта и гответе, като разбърквате от време на време, докато лукът омекне и стане прозрачен. Добавете доматеното пюре и гответе при непрекъснато разбъркване за около 30-40 секунди.
Добавете доматите и зеленчуковия бульон и разбъркайте, за да се смесят. Увеличете котлона до средно висока степен и оставете сместа да къкри. Гответе в продължение на 30 минути.Ако е необходимо намалете котлона, за да поддържате леко задушаване. Разбърквайте от време на време.
Свалете тенджерата от огъня и я оставете да се охлади за няколко минути. Внимателно прехвърлете сместа в блендер, като се уверите, че не сте запълнили линията за максимално пълнене (разделете на две, ако е необходимо). Добавете сварения боб, маслото, захарта и няколко щипки черен пипери пасирайте до съвършена гладкост.
Опитайте на вкус и, ако е необходимо, добавете малко повече захар (за балансиране на киселинността на доматите), черен пипер и сол.
Ако добавяте босилек, добавете го сега.Разбъркайте отново за кратко и сервирайте супата гореща с прясно изпечен хляб или сухари.
Тази супа се съхранява до около четири-пет дни. Можете да замразите остатъците до 3 месеца.
Супа от леща и консервирани домати
Необходими продукти:
- 1/4 чаша зехтин или олио
- 1/2 глава нарязан лук
- 2 моркова, обелени и нарязани
- 4 скилидки чесън, пресовани
- 2 ч.л. кимион
- 1/2 ч.л.къри на прах
- 1/2 ч.л. куркума на прах
- 1/2 ч.л.суха мащерка
- 2 консерви х 400гр.домати на кубчета Arriva
- 250 гр. червена леща Arriva
- 4 чаши зеленчуков бульон или вода
- 2 чаши вода
- Сол на вкус
- Прясно смлян черен пипер на вкус
- 1-2 супени лъжици лимонов сок
Начин на приготвяне:
Загрейте зехтина в тенджера на умерен огън и добавете нарязания лук и морков и гответе, като бъркате често, докато лукът омекне и стане прозрачен( около 5 минути).
Добавете чесъна, кимиона, кърито на прах, куркумата и мащерката. Гответе при непрекъснато бъркане, около 30 секунди. Изсипете кубчетата домати и гответе още няколко минути, като често разбърквате, за да подобрите вкуса им.
Сипете лещата, бульона и водата. Добавете сол и черен пипер на вкус .Повишете топлината и оставете сместа да заври, след това покрийте частично тенджерата и намалете котлона, за да поддържате леко къкрене. Гответе 25 до 30 минути или докато лещата омекне, но без да се развари. Прехвърлете 2 чаши от готовата супа в блендер. Закрепете здраво капака, защитете ръката си от парата с кърпа и пюрирайте супата до гладка консистенция. Изсипете пасираната супа обратно в тенджерата. Свалете тенджерата от огъня и подправете с лимонов сок на вкус. Опитайте и подправете с повече сол, черен пипер и/или лимонов сок, ако е необходимо.
Сервирайте супата докато е гореща с пресен хляб и Пукани люти чушлета Arriva.
Табуле с булгур
Необходими продукти:
- 250 гр.булгур Arriva
- 3 връзки магданоз
- 1 глава червен лук
- 2 домата
- 4-5 бр. печена капия Arriva
- 100 мл. зехтин
- 1 с.л. ленено семе Green Line
- 1/3 ч.л. канела
- 1/2 ч.л черен пипер
- 4-5 с.л. лимонов сок
- 1 скилидка чесън(по желание)
Начин на приготвяне:
Булгурът се слага в купа, залива се с гореща вода(водата трябва да покрие булгура поне 3 см), похлупва се и се оставя да набъбне за 20-30 минути. Ситно нарязаните домати, магданоз, печена капия, лук и чесън се слагат в друга купа. Посоляват се и се подправят с пипера и канелата. Разбъркват се. Булгурът се отцежда и се смесва с другите продукти. Накрая се прибавят лимоновият сок, лененото семе и зехтинът. Всичко се разбърква добре и се оставя в хладилник до сервиране.
Френска селска торта
Тънки и ухаещи на мед блатове, в съчетание с лек йогуртов крем, конфитюр от боровинки и орехи – уникално добра комбинация.
Необходими продукти за блатовете:
- 1 яйце
- 150 гр. захар
- 200 мл. прясно мляко
- 2 с.л. мед Arriva
- 2 ч.л. сода бикарбонат
- 50 гр. масло
- 400 гр. брашно Arriva
Необходими продукти за крема:
- 800 гр. заквасена сметана
- 150 мл. сладкарска сметана
- 100 гр. захар Arriva
- Конфитюр от боровинки Arriva
- 1 ч.ч. смляни орехи
Начин на приготвяне:
В дълбока тенджера разбиваме яйцето и захарта. Добавяме прясното мляко, меда, содата и маслото.Разбъркваме много добре и слагаме на котлона на средна степен.Варим около 15 минути като разбърквам от време на време.От содата може да кипне затова трябва внимавайте.Трябва да придобие светъл карамелен цвят.Отстраняваме от котлона и оставяме да се охлади за около 20-30 мин. Добавяме брашното и замесваме тесто.Разделяме на 6 части. Всяка част се разточва тънко и поставяме в тава с хартия за печене.Изпичаме всеки един блат в загрята фурна на 180 градуса до златисто. Изваждаме блата и докато е топъл го изрязваме по дъното от формата, в която ще сглобяваме тортата. Запазете изрезките от блата за поръсване на готовата торта. Оставяме блатовете да се охладят и се заемаме с крема.
Разбиваме заквасената сметана със захарта. В отделен съд разбиваме сладкарската сметана. Смесваме двата продукта и разбърквам добре с лъжица или с миксер на най-ниската степен.
Сглобяваме тортата като редуваме блат, крем, няколко лъжици конфитюр и така докато се изчерпят продуктите. Завършваме с крем и посипваме със смляните изрезки от блатовете, смесени с орехите. Оставям за 12часа в хладилник. След това освобождаваме от ринга и поръсвам страните със сместа от орехи и изрезки от блатовете.
Крем супа от моркови и нахут
Необходими продукти:
- 1 консерва нахут Arriva 400 гр.
- 1 килограм моркови, обелени и нарязани
- 5 чаши зеленчуков бульон или вода
- 2 супени лъжици зехтин
- 1 голяма глава лук нарязан на ситно
- 2 скилидки чесън, обелени и нарязани на ситно
- 2 ч. л. кимион
- 1/2 ч. л. къри на прах
- 1/2 ч. л. джинджифил пресен или на прах
- 1 / 2 ч. л. чили, ако харесвате люто
- 1 / 2 ч. л. млян кориандър
- 1 ч. л. захар
- 1 лимон
- Сол на вкус
Начин на приготвяне:
В голяма тенджера загрейте зехтина на умерен огън. Добавете лука и чесъна и задушете 5-6 минути или докато омекнат, като разбърквате от време на време. Добавете кимион, къри на прах, джинджифил, кориандър, захар и сол и задушете още минута. Добавете морковите, варения нахут (оставете си няколко зърна за декорация), зеленчуковия бульон или водата, похлупете и оставете да къкри на средно слаб огън за 30-40 минути или докато се сварят морковите .
В кухненски робот или блендер пасирайте супата, докато стане гладка. Върнете пасираната супа в нова тенджера и загрейте на средна температура за 10 минути на умерен огън.
Добавете още подправки на вкус, разпределете в купички.
По желание може да добавите по бучка масло и/или заквасена сметана.
Здравословни шоколадови трюфели с фурми
Необходими продукти:
- 12 броя фурми без костилки
- 7 с.л. овесени ядки Arriva
- 7 с.л. счукани орехи
- 1/2 ч.л. канела
- 1 с.л. чиа Arriva (предварително накисната във вода)
- 3 с.л. мед Arriva
- 1 с.л. натрошено ленено семе
- 1 с.л. какао
- Може да добавите 1 с.л. фъстъчено масло или предпочитан тахан.
- Микс от семена Arriva за овалване
- Кокосови стърготини за овалване
Начин на приготвяне:
Всички съставки се блендират и се омесват много добре. Ако използвате кухненски робот, първо смилате овесените ядки, орехите и фурмите, след това добавяте останалите продукти. Оформят се бонбони с диаметър около 2 см и се обалват в микс от семена и/или кокосови стърготини.
Съхраняват се в хладилник.
Можете да се поглезите без каквито и да било угризения.
Пиле жулиен с грах на фурна
Необходими продукти
- 300 гр. пилешко филе
- 400 гр. грах Arriva
- 1 консерва домати на кубчета Arriva
- 50 мл. Червено вино
- 1 средна глава лук
- 1 голям морков
- 2-3 скилидки чесън
- 50-60 мл. зехтин
- Черен пипер и сол на вкус
Начин на приготвяне:
Изсипваме виното и 3-4 с.л. зехтин в подходящ съд и добавяме филето. Оставяме в хладилник за 15-20 минути да се маринова.
В тиган загряваме 40-50 мл. Зехтин и добавяме пилето. Оставяме на котлона докато се изпари течността като периодично разбъркваме. Когато течността се изпари добавяме и нарязаният лук, морков, чесън и сол. Оставяме на слаб огън докато лукът и моркова омекнат, след което изсипваме консервата с домати и граха.Отново оставяме на слаб огън за 10 минути като рабъркваме периодично, след което изсипваме в тава и печем на 210С до готовност.
Палачинки с брашна от лимец и елда
Необходими продукти:
- 1 ч.ч брашно от елда Arriva
- 1 ч.ч брашно от лимец Arriva
- 3 с.л кафява захар Arriva
- 1 ч.л с връх бакпулвер
- 1 ч.л сода бикарбонат
- 2 яйца
- 2 ч.ч. прясно или кокосово мляко
- 50 гр. разтопено масло
- Може да добавите канела и намачкан, добре узрял банан
- Масло за намазване на тигана и готовите палачинки
- Гарнирайте с конфитюр или мед Arriva
Начин на приготвяне:
Смесете сухите съставки в подходяща купа. В друг съд разбийте яйцата с вилица, добавете млякото и разтопеното масло (Тук е моментът да добавите намачкания банан и канелата). Смесете сухите и течни съставки и разбийте добре с тел или миксер на най-слабата степен. Тестото трябва е по-гъсто от обикновените палачинки затова може да се наложи да добавите още малко брашно.
Загрейте тиган на средна степен, намажете с масло и изсипете един черпак от сместа.
Оставете тесто да се разлее само. Палачинките на вид трябва да изглеждат като „Американски“, а не тънки като нашите.
Печете от двете страни докато палачинките се сдобият с кафява коричка.
Намажете всяка палачинка с масло докато са още горещи.
Гарнирайте с мед, конфитюр или…шоколад.
Насладете се на здравословна, пълноценна и вкусна закуска!